"זמן איכות" מוגדר כזמן בו ההורה נמצא באינטראקציה עם הילד (אחד על אחד) פנוי מכל עיסוק שהוא: טלוויזיה, כביסה, טיפול בתינוק, פלאפון. בזמן איכות תשומת הלב של ההורה ממוקדת בילד ובתקשורת הדדית.
למה כל כך חשוב שיהיה זמן איכות עם הילד?
ילד שזוכה לזמן איכות מרגיש אהוב, חשוב ומעניין כי אמא/אבא מפנים זמן במיוחד עבורו. זו תמצית תשומת לב החיובית.
ילד זקוק לתשומת לב להתפתחות הרגשית שלו ולכן ידרוש אותה ללא פשרות. זה צורך. אם לא יקבל תשומת לב חיובית יחפש כל הזדמנות לזכות בתשומת לב גם אם תהיה שלילית, העיקר לקבל מענה לצורך. ואת זה כמובן אנחנו לא רוצים.
מה עושים בזמן איכות?
עושים דברים יחד, עובדים בגינה, מבשלים, משחקים, משתפים ותוך כדי הפעילות משוחחים ומהדקים את הקשר.
אורך הפעילות אינו מגדיר את הערך של זמן איכות,15-20 דקות פעמיים בשבוע באופן קבוע נותנים את המענה.
תחשבו על כל המאבקים שאפשר למנוע ע"י "זמן איכות"! השקעה קטנה שמחוללת שינוי מהותי ביחסים הורה – ילד.
